Workshopreihe
Körper & Psyche

Unser Leben wirkt – auf Körper, Psyche und Nervensystem. Stress, emotionale Belastungen oder alte Muster zeigen sich nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper. In diesen Seminaren schaffen wir einen geschützten Raum, um zu spüren, zu regulieren und in echte Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Wir arbeiten körperorientiert, achtsam und ressourcenstärkend. Dabei nutzen wir moderne Methoden aus der Körperarbeit, Traumaforschung und Nervensystemregulation – verständlich erklärt und sanft in der Anwendung.

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